Angst og metakognitiv terapi

Få et gratis hæfte, der viser, hvordan psykologer behandler angst og overbekymring hos teenagere med metakognitiv terapi. Hæftet er skrevet til de unge


pexels andrea piacquadio 3795309

Er du forælder til en overbekymret eller angst teenager, der skal eller er i gang med metakognitiv terapi, kan det her hæfte give et lærerigt indblik i behandlingen. Måske er du og teenageren i gang med de indledende overvejelser og har brug for mere viden om behandlingen til unge, før I beslutter jer for metakognitiv terapi. Du kan også være psykolog eller anden behandler, der har overbekymrede eller angste teenagere i metakognitiv behandling – eller bare være nysgerrig på metakognitiv terapi.

Uanset om du er forælder eller psykolog, kan hæftet være en hjælp for overbekymrede eller angste teenagere. Det er vigtigt at understrege, at der ikke er tale om et selvhjælpshæfte - det er et oplysningshæfte målrettet unge. Med hæftet i hænderne kan de i ro og mag blive klogere på metakognitiv terapi.

Du kan downloade hæftet her

Du er også velkommen til at kigge nærmere på et oplysningshæfte til teenagere med depression.

Medlem af Dansk Psykolog Forening