Blog
”Jeg troede, jeg skulle dø – hele tiden” – Viktor 15 år
Helbredsangst er en værre angst. De unge er overbeviste om, at de har brug for en hel hær af læger, når frygten for alverdens dødelige sygdomme bider sig fast – og ikke en psykolog. Læs her hvordan det lykkedes Viktor at undslippe angstens klør netop med hjælp fra en psykolog - og metakognitiv terapi
"Min skæve næse og grimme hud begyndte som en joke" – Alfred 12 år
Indbildt grimhed (Body Dysmorphic Disorder) slog ned i Alfred som et lyn og rystede hans sind. Fra den dag fyldte en skæv næse og grimme hud hele dagen. Læs om Alfreds liv med indbildt grimhed, og hvordan en psykolog alligevel endte som dagens redningsmand – selvom ønsket var en læge
“Jeg var bange for mine egne tanker og troede, jeg var blevet sindssyg” – Emma 17 år
Når OCD’en slår til, er den skånselsløs. Når voldelige tanker og billeder af uønsket sex buldrer rundt i et uskyldigt hoved, rammer det hårdt. Læs om Emmas oplevelser med OCD, og hvordan blodige tanker endte som tandløse hunde og klamme sextanker som ufarlige skygger på en oplyst væg
"Det hele var bare gråt, da depressionen var værst" - Luna 13 år
Lysten og meningen med det hele sætter ud, når depressionen sætter ind. Læs om en hverdag, hvor tristheden rækker så langt øjet rækker og glæden falmer, når Luna fortæller om sine oplevelser med depression – og hvordan hun til sidst trak det længste strå og besejrede tomheden
“Jeg troede bare, jeg var genert, men det var social angst” - Adam 16 år
Social angst kan være en virkelig fæl lidelse, der ruinerer børn og unges liv. Heldigvis kan psykologer behandle angsten. Her får du et nyttigt indblik i, hvordan angsten ser ud indefra, og hvordan et ungt menneske – Adam i det her tilfælde – fik hjælp til at komme ud af angsten igen
“Når tankerne larmer – min vej ud af OCD” – Vilma 14 år
Hvordan er det egentlig at leve med OCD? Og hvad sker der hos psykologen, når en ung pige med OCD, psykologen og forældrene samarbejder om at komme OCD’en til livs? Det får du et bud på her, hvor Vilma fortæller ærligt om sit liv under og efter OCD’en
NYHED – endnu en billedserie har set dagens lys – denne gang om angst
Den gode angst er vores ven, der hjælper os i nødens stund. Men nogle gange bliver det for meget med angsten, og så er den ikke længere vores gode ven. Med billedserien kan børn og unge blive klogere på angst på en både alvorlig og gakket måde
Skal jeg virkelig ikke tale om, hvorfor jeg har det så dårligt – det virker mærkeligt...
Sådan kan et typisk spørgsmål lyde, når børn og unge første gang prøver kræfter med metakognitiv terapi. Hvad psykologers svar er på det spørgsmål, kan du læse i dette indlæg, hvor jeg også tager livtag med en række andre gode spørgsmål og velkendte udfordringer, når unge mennesker skal lære at håndtere deres uønskede tanker og følelser på en ny og uvant måde
NYHED - Nu kan børn og unge går ombord i en lærerig billedserie om depression
Hvad er normalt – og hvornår bliver tristhed til depression? Det er nogle af de spørgsmål, børn og unge får svar på i denne billedserie om depression, der slutter af med at indgyde håb om en bedre fremtid uden depression
NYHED – Hvad er OCD egentlig? Ny billedserie giver børn og unge svar på det spørgsmål
Hvad er OCD for en størrelse? Det giver denne billedserie svar på. På en sjov og lærerig måde lærer børnene og de unge, hvad OCD er – og døjer de selv med OCD, kan de sikkert genkende sig selv i nogen af dyrene
