Billedserier er en enkel og visuel måde at lære om psykiske lidelser og behandlingsmetoder på. De er særligt velegnede til børn og unge, men kan med fordel bruges af alle. Bladr gennem billederne i eget tempo, og få et klart og nærværende indblik i emner som angst, depression, OCD og stress

Udtrapning af psykofarmaka kræver ikke bare viden om medicin og præparaternes påvirkning af nervesystemet, hvis du vil undgå den helt store tur i abstinensmøllen. Hvis du er psykologisk forberedt, er der også større chance for at komme helt i mål uden alt for mange krævende benspænd. Her får du en række hæfter, der kan være til inspiration og måske blive afgørende for, om du får succes med din udtrapning

Få et gratis hæfte, der viser, hvordan psykologer behandler angst og overbekymring hos teenagere med metakognitiv terapi. Hæftet er skrevet til de unge.

Unge, der er ekstremt optaget og utilfredse med dele af deres udseende, ender let i armene på angst og depression. Få et gratis hæfte om Body Dysmorphic Disorder her.

Få et gratis hæfte, der viser, hvordan psykologer behandler depression og tristhed hos teenagere med metakognitiv terapi. Hæftet er skrevet til de unge.

Download gratis hæfte og læs om Leas kamp for at undslippe sin mareridtsagtige eksamensangst. Du kan læse forordet her og se, om det er noget for dig.

Hvad siger du til dit barn, når det skal til psykolog første gang? Med hæftet i hånden kan du forberede dit barn på, hvordan jeg hjælper angste, overbekymrede og triste børn til at få det bedre. Hæftet er skrevet til børnene selv.

Download et gratis hæfte og bliv klogere på behandlingen af OCD hos unge med metakognitiv terapi. Hæftet er skrevet til de unge selv, men kan naturligvis også læses af voksne.

Få et gratis selvhjælpshæfte, der viser, hvordan psykologer behandler panikangst hos børn og unge med kognitiv adfærdsterapi. Hæftet er skrevet til børn.