NYHED - gratis hæfte til unge, der døjer med en nederen OCD
Tvangstanker og tvangshandlinger er den mareridtsagtige hverdag for unge med OCD. Hæftet er en intro til OCD og metakognitiv terapi, og kan være det første skridt til at slippe fri fra OCDen
Fra tid til anden har jeg skrevet blogindlæg om OCD og metakognitiv terapi. Oprindeligt var de skrevet til forældre og andre voksne med interesse for OCD. Nu har jeg så i lettere grad omskrevet fire af indlæggene og samlet dem i et overskueligt hæfte for unge med OCD – eller andre der kunne være interesseret.
