Coaching
Børn og unge har nogle gange brug for sparring på tilværelsens store og små udfordringer. Med coaching bliver de klogere på sig selv, finder ud af hvad de vil og lærer at håndtere bumpene på livets landevej
Hver dag skal vores unge mennesker træffe mange og afgørende beslutninger: Skal jeg være ærlig og sige min mening, eller skal jeg lade som om, at jeg er enig – selvom jeg ikke er? Hvorfor kommer jeg altid galt afsted – hvornår lærer jeg at gøre det rigtige? Jeg ville ønske, jeg havde styrken til at stå imod og være tro mod mig selv. Hvordan får jeg sagt, at det ikke var okay, det hun gjorde imod mig? Bare jeg troede mere på mig selv.
Det er blot nogle få eksempler på udfordringer, børn og unge møder i hverdagen. Heldigvis er de ofte klædt godt på til at møde og håndtere de mange vanskelige situationer. Men det sker også, at der er behov for noget ekstraordinært – indlæring af nye færdigheder og indsigt i egne evner og værdier – før de unge mennesker kommer i mål med deres udfordringer. I de situationer kan coaching være løsningen.
I coachingforløbet får børnene og de unge hjælp til at finde ud af, hvad de virkelig ønsker – hvordan de hellere vil reagere og håndtere deres udfordringer - og hvad der forhindrer dem i at nå deres mål. Når det er på plads, får de en støttende hånd - og værktøjer til at nå målene. Her kan du se en liste med typiske problemstillinger i et coachingforløb:
- Jeg vil gerne kunne handle anderledes i vanskelige situationer
- Jeg vil gerne kunne håndtere svære følelser bedre
- Jeg vil gerne have et bedre forhold til andre mennesker
- Jeg vil gerne tro mere på mig selv
- Jeg vil gerne kunne sige fra på en ordentlig måde
- Jeg vil gerne finde ud af, hvad jeg virkelig brænder for
- Jeg vil gerne kunne præstere bedre under pres
- Jeg vil gerne være dygtigere
- Jeg vil gerne være mere ærlig overfor mig selv og mine venner
- Jeg vil gerne kunne sige min mening
- Jeg vil gerne være mentalt stærkere
- Jeg vil gerne have flere venner
- Jeg vil gerne kunne tale bedre med andre mennesker
- Jeg vil gerne opnå nogle særlige resultater
- Jeg vil gerne stoppe med de dumme mønstre, der står i vejen for mig
- Jeg vil gerne finde ud af, hvad mine værdier er
- Jeg vil gerne blive bedre til at løse problemer
- Jeg vil gerne selv kunne sætte nogle motiverende mål
- Jeg vil gerne blive bedre til min sport – eller kunstart
- Jeg vil gerne have det bedre med min familie
- Jeg står midt i en krise – hvordan kommer jeg videre
- Jeg kan ikke sove - hvordan kommer jeg af med mine bekymringer
Har du en søn eller datter, hvis udfordringer ikke står på listen, er du meget velkommen til at kontakte mig. Så finder vi ud af, om et coachingforløb kunne være løsningen.