Blog


Nysgerrig på et metakognitivt indspark i kampen mod socialangst? – Så følg med her

I metakognitiv terapi er det indre spejl vigtigt at få styr på, når børn og unge kæmper med socialangst. Adfærdseksperimenter er andre vigtige værktøjer

Har dit barn helbredsangst – så står du måske over for en særlig udfordring

Børn og unge med helbredsangst kan være ret overbeviste om, at de har en fysisk sygdom. De mener, de har brug for en læge og ikke en psykolog

Så er pædagogernes fagblad på banen med en mini-OCD-guide – tjek den ud her

I denne OCD-guide får du et hurtigt overblik, en forståelse af OCD hos børn og værktøjer til, hvordan du selv kan opdage og støtte dit barn med OCD

5 geniale råd, der sikrer evig angst hos dit barn – hvis ikke barnet dør af rådene

Vær med, når der åbnes op for den store ironipose i omgangen med børns angst. Der smøres tykt på, når vi går i kødet på alle unoderne i disse 5 geniale råd

Fodring af angsten forbudt – eller er det tilladt at give efter?

Hvad sker der, hvis forældre giver efter for angsten? Ender angsten da med at vokse barnet eller den unge over hovedet og blive værre? Få et svar her

Husker du at opmuntre dit angste barn – se hvilken betydning det har

I kognitiv adfærdsterapi er forældrenes opmuntring guld værd, når barnet er i behandling for angst, OCD, lavt selvværd eller perfektionisme

Pædagogernes fagblad stiller skarpt på separationsangst – læs deres guide her

Separationsangst er den mest udbredte form for angst hos yngre børn. Få et hurtigt overblik over angsten i guiden her og se, hvad du selv kan gøre

Fra angstkuet knægt til frisk forskerfyr – eksperimenter sparker angstrøv

Adfærdseksperimenter i kognitiv adfærdsterapi er et vigtigt element i behandlingen af angst, OCD, lavt selvværd og perfektionisme hos børn og unge

Vi går i krig mod angsten – nysgerrige spørgsmål er vores våben

Forskerspørgsmål eller detektivtænkning er vigtige værktøjer i kognitiv adfærdsterapi i behandlingen af angst og OCD

12 gode fif, når dit barn har angst

Læs her, hvordan du undgår at overbeskytte dit angste barn, hvordan du bliver en god rollemodel, eller hvad eksternalisering er for en hjælpsom størrelse

Medlem af Dansk Psykolog Forening